The book of overthingking
oleh Gwendoline Smith
Rp 57.000
Tersedia — sisa 11 eksemplar.
Harga belum termasuk ongkos kirim; biaya kirim dikonfirmasi penerbit setelah checkout.
| Penulis | Gwendoline Smith |
|---|---|
| Kategori | Pengembangan Diri |
| Ketersediaan | Tersedia |
Sinopsis
Judul: The Book of Overthinking (Subjudul: Cara Menghentikan Siklus Kekhawatiran)
Penulis: Gwendoline Smith
“Apabila Anda baru saja membaca buku ini, saya asumsikan Anda terlalu banyak berpikir sehingga sejumlah masalah timbul. Jika memang benar, berarti Anda berada di tempat yang tepat.”
Overthinking juga dikenal sebagai khawatir atau merenung; merupakan bentuk kecemasan yang diderita banyak orang.
Psikolog dan penulis buku terlaris, Gwendoline Smith, menjelaskan dalam bahasa yang jelas dan sederhana konsep overthinking, dampak positif dan negatif, kebenaran tentang kekhawatiran, serta bagaimana menghadapi "virus pikiran"
yang menahan Anda. Dia membantu memahami apa yang terjadi di kepala Anda, menggunakan humor, banyak contoh dan anekdot, juga menawarkan strategi yang kuat untuk mengatasi masalah Anda.
Berdasarkan teori perilaku kognitif, buku ini akan membantu Anda dalam semua bidang utama kehidupan Anda: dari kehidupan pribadi hingga hubungan dan pekerjaan.
Dikrim dari: Ajibarang, Banyumas
Kondisi : Baru (segel)
Original 100%
Butuh banyak eksemplar, reseller, atau pengiriman ke luar kota?
Tanyakan langsung ke tim kami.
Kategori yang sama
Buku serupa
